Kauna se on a tunne, jonka me ihmiset koemme usein ja jota korostuu erityisesti rautainen kauna ja jota on erittäin vaikea hävitä heti ilmaantumisensa jälkeen. Kauna on tunne, joka osoittaa, että henkilö on tuntenut olevansa loukkaantunut toisen taholta ja tämän epäoikeudenmukaisen vahingon uhriksi joutuneen tunteen seurauksena henkilö voi kokea vihaa ja kaunaa. Eli hylkäämisen tunne sitä kohtaan, joka aiheutti epämukavuuden.
Ilkeä ihminen on se, jonka on vaikea unohtaa erimielisyyksiä pariskunnan tai ystävän kanssa riidan jälkeen, kestää kauan omaksua tapahtunut, antaa anteeksi ja unohtaa.
Anteeksiantamisen vaikeus
Tämä on juuri yksi erittäin tärkeistä vivahteista ymmärtääksesi, mitä ilkeä tarkoittaa: vaikeuksia antaa anteeksi tapahtuneelle ja kääntää sivua. Tällä tavalla kaunan kautta ihminen jää jumissa tapahtuneeseen ja muistaa jatkuvasti loukkauksen syytä. Tämän asenteen seurauksena ilkeä ihminen voi taipua rajuihin päätöksiin henkilökohtaisissa suhteissa.
Esimerkiksi täysin katkaisemalla yhteyden ystävään, jonka kanssa olet tullut onnettomaksi. Vihaisten ihmisten on vaikea antaa toista mahdollisuutta, kun ystävyysero on syntynyt. Tai vaikka he jatkaisivat sitä, on mahdollista, että he muistavat uudelleen, mitä on tapahtunut tuhat kertaa.
Vihainen ihminen
Viha on taakka selässämme, taakka, joka vaikuttaa jopa emotionaaliseen terveyteemme, koska se varastaa mielenrauhamme. Tästä syystä puhtaan itsekkyyden ja tunneterveyden vuoksi on kätevää priorisoida hyvinvointia päättämällä tietoisesti olla ruokkimatta tätä kaunaa tapahtuneesta.
Tottumisella tavalla ilkeä asenne on virhe, sillä tämä toimintatapa tuottaa vain yksinäisyyttä ja kärsimystä ihmisessä, joka sulkeutuu itseensä oman kylmyytensä seurauksena. Viha ruokkii myös itse ylpeyttä, joka puolestaan on ylpeyden perusta. Päinvastoin, nöyryys on raja kaunalle, koska se saa meidät tietoisiksi siitä, että jokainen ihminen tekee virheitä ja virheitä. Eli muut voivat tehdä virheitä, mutta myös me. Vihauksen vähentämiseksi on hyvä olla ottamatta loukkausta niin vakavasti.
Konfliktin skenaario
Esimerkki auttaa meitä ymmärtämään käsitettä paljon paremmin… Juan menetti työpaikkansa, kun hänen kumppaninsa Roberto kertoi pomolleen, että Juan oli poissa toimistosta useita tunteja kahtena päivänä peräkkäin. Tämä tosiasia sai pomon vihaiseksi ja päätti luopua Juanin palveluista. Tämän tilanteen jälkeen Juan alkoi tuntea kaunaa kumppaniaan kohtaan ja joka kerta kun hän tapaa tai ajattelee häntä, tämä syvän vihan tunne herää.
Tälle termille on olemassa useita synonyymejä, joita käytämme myös yleensä viittaamaan siihen huomattavaan vastenmielisyyteen jotakuta tai jotain kohtaan, kuten: kaunaa, joka viittaa vihaan jonkin tapahtuman peräkkäisen jälkeen, joka vahingoittaa meitä suoraan; ja se katkeruutta, johon liittyy hyvin, hyvin syvää vihaa.
Katun käsite on vastakohta kaunalle rakkaus, koska rakkaus on ehdottoman positiivinen tunne, toisin kuin kauna, jota ihmiset yleensä kokevat ja joka liittyy kiintymykseen, kiintymykseen, kiintymykseen ja myötätuntoon.
Kauna rakkaudessa
Rakkaudessa ei ole pahoja aikomuksia, aggressioita, vaan päinvastoin, rakkaus tuottaa puhtaan kiintymyksen ilmaisuja, kuten halaamista, jonkun suutelemista ja myös myötätuntoisia tekoja, joista ihminen antaa itsensä täysin auttaakseen toista, joka vaatii apuasi.
On huomattava, että tämän äärimmäisen positiivisen voiman ansiosta rakkaus pystyy tarjoamaan rauhaa, tyyneyttä ja harmoniaa, kun taas vastakkaisella puolella katkeruus pystyy houkuttelemaan päinvastaista: vihaa..
