Kuten monet muutkin ihmisen toiminnot, opiskelu vaatii tiettyjä tapoja, jotta oppimisprosessi olisi tehokas. Kasvatusterminologiassa nimitystä opiskelutottumukset tai opiskelutekniikat käytetään vaihtokelpoisesti viittaamaan tiedon hankkimiseen liittyviin ohjeisiin.
Yleisiä huomioita hyvän strategian saavuttamiseksi opiskelutottumuksissa
On välttämätöntä omaksua kurinalainen asenne, välttää improvisaatiota tai jättää valmistautuminen viime hetkelle. Samalla on erittäin kätevää asettaa tietty tavoite tai toisin sanoen olla selvä, mitä opiskelemme.
Kun sinulla on jo hyvin määritelty tavoite, se auttaa priorisoimaan. Tätä varten on suositeltavaa toteuttaa rationaalinen jokapäiväisen elämämme suunnittelu. Ilmeisesti aikamme suunnitteluun tulee sisältyä konkreettinen opintosuunnitelma. Jokaisessa opintosuunnitelmassa tulee olla yleinen organisointi ja sisällöstä tiivistelmä pääpiirteineen.
Aika ja tila ovat yhtä määrääviä tekijöitä. Ensimmäisen osalta on hyödyllistä opiskella samaan aikaan joka päivä ja totutella mielemme siihen, että tämä aika on omistettu opiskelulle. Tilaan nähden oppimispaikan tulee olla mukava, riittävän valoisa, ilman melua ja mahdollisia häiriötekijöitä.
Mitä ei saa tehdä
Jotkut opiskelutottumukset eivät ole suositeltavia. Niistä voimme korostaa seuraavia:
1) aloittaa opiskelu runsaan aterian jälkeen,
2) valitse aika vuorokaudesta, jolloin olemme eniten väsyneitä,
3) jatkuvasti vaihtuvia paikkoja,
4) opiskella paikassa, jossa ei ole riittävästi valoa tai elementtejä, jotka voivat häiritä meitä,
5) käyttää sopimatonta oppimistekniikkaa,
6) ruokinnan laiminlyönti,
7) nukut muutaman tunnin tai häiriöttömästi,
8) väärinkäyttää energisoivia aineita,
9) keksiä tekosyitä opiskelun lykkäämiselle ja
10) olla ratkaisematta oppimishetkellä ilmeneviä epäilyksiä.
Opiskelutottumukset ja -motivaatio
Oikean opiskelutavan muodostavat eri tekijät ovat välttämättömiä, mutta eivät riittäviä haluttujen tavoitteiden saavuttamiseksi. Tässä mielessä henkilökohtainen motivaatio on avain hyvien tulosten saavuttamiseen.
Oppimisessa on rationaalinen komponentti, mutta motivaatio perustuu sisäisiin tunteisiimme. Motivaatio on joskus määritelty sisäiseksi energiaksi, joka saa meidät toimiin. Lyhyesti sanottuna hyvän stimulaation löytäminen on ratkaisevaa, jotta tekniikat suoritetaan oikealla polulla.
Kuvat: Fotolia - Jacek Chabraszewski / Antonioguillem
