liiketoimintaa

esityslistan määritelmä

Esityslista on resurssi, jota ihmiset käyttävät päivittäisten tehtäviensä hoitamiseen tietyssä aikajärjestyksessä.

Ihmiset käyttävät useimmiten tällaista kalenteria ammatillisten tehtäviensä ja sitoumustensa kirjoittamiseen. Tästä näkökulmasta esityslistan käyttö on keino hyvään ajanhallintaan ja työpäivän tehokkaaseen hyödyntämiseen.

Ihanteellinen aika esityslistan uusimiselle on vuoden alussa, sillä tämä resurssi on muistivihkon muotoinen, mutta merkitty kalenterin päivämäärillä. Tästä syystä monet ihmiset haluavat päivittää tämän työkohteen joka vuoden alku.

Tehokas ajanhallinta

Miksi ammatillisten sitoumusten merkitseminen on todella tehokasta? Ensinnäkin, koska kaikki, mikä kirjoitetaan, myös kiinnittyy voimakkaammin mieleen, joten muisti paranee. Lisäksi se on yksinkertainen valmennusvinkki, koska kirjaamalla mielelläsi kaikki mahdolliset sitoumukset esityslistaan, vähennät mahdollisuuksiasi saada tärkeä unohtaminen.

Näiden virheiden välttämiseksi on suositeltavaa tarkistaa joka ilta päivän päätteeksi seuraavan päivän sitoumukset, jotta voit visualisoida, mitä tehtäviä sinun on suoritettava. Tällä tavalla omaksut ennakoivan asenteen, joka ennakoi itseäsi.

Vapaa-aikaa odottamattomien tapahtumien hoitamiseen

Oikean ajankäytön kannalta on erittäin tärkeää jättää joka päivä kaksi tuntia vapaata esityslistalle, jotta voidaan osallistua mahdollisiin odottamattomiin tapahtumiin. Se on neuvo, joka lähtee realistisesta kriteeristä ymmärtää, että kaikkia todellisuuden tekijöitä ei voida hallita.

Siksi, kun on aikaa hoitaa mahdollisia asioita ja viime hetken asioita, se parantaa niiden ihmisten hyvinvointia, jotka tietävät, että päivä on kaksikymmentäneljä tuntia pitkä eivätkä halua kattaa enempää kuin todellisuudessa pystyvät.

Tunneälyn ja hyvinvoinnin kannalta on tärkeää, että sinä omistat aina aikasi etkä orja. Muuten stressiä ja ahdistusta esiintyy niissä ihmisissä, jotka kokevat olevansa ylenpalttisia esityslistalla olevien tehtävien loputtomasta luettelosta.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found