Tuki- ja liikuntaelimistö koostuu luurangosta ja siihen kiinnitetyistä pehmytkudoksista, joista jälkimmäiset sisältävät lihakset, jänteet ja nivelsiteet.
The Nivelsiteet Ne ovat kuitukudoksesta, pääasiassa kollageenista, koostuvia rakenteita, jotka ovat nauhojen muotoisia ja kiinnittyvät päistään luihin, mikä on välttämätöntä eri nivelten vakauden takaamiseksi. Tästä syystä ne sijaitsevat kaikissa nivelissä.
Ne eroavat jänteistä siinä, että nivelsiteet kiinnittävät luita toisiinsa, kun taas jänteet ovat lihaksen pääteosa, joka mahdollistaa lihaksen kiinnittymisen luuhun.
Nivelsiteitä kutsutaan myös nauhoiksi, jotka muodostavat vatsaonteloa reunustavan kalvon, joka tunnetaan nimellä vatsakalvo ja joiden tehtävänä on vakauttaa maksa ja vatsa pitämällä ne kiinni pallealihakseen ja vatsan seinämään.
Nivelsiteiden vammat
Yleisin vamma, joka voi vaikuttaa nivelsiteeseen, on sen äkillinen venyminen trauman tai sopimattoman liikkeen aikana, mikä tunnetaan yleisesti nimellä nyrjähdys.
Nyrjähdykset voivat olla vakavuutensa mukaan eriasteisia, yksinkertaisesta venymisestä tai venymisestä sen osittaiseen tai täydelliseen repeytymiseen, jälkimmäisissä tapauksissa nivel menettää stabiiliutensa, joten on suoritettava kirurginen hoito, joka koostuu nivelsiteen korjaamisesta.
Toinen niveltasolla mahdollisesti esiintyvä vamma, johon liittyy nivelsiteitä, on dislokaatioitaTässä tapauksessa nivelsiteiden venyminen saa luut "tulemaan ulos" paikaltaan. Tämä on yleisintä hartioiden, polvien ja lonkan tasolla, yleensä se on hoidettava leikkauksella.
Haavoittuvimmat nivelsiteet
Vaikka kaikki nivelsiteet ovat alttiita vaurioille, jotkin niistä ovat yleisimpiä vammojen kohteita niiden nivelten suuren liikkuvuuden vuoksi, joihin ne puuttuvat, kuten esimerkiksi:
Polven ristisiteet. Nämä ovat kaksi narun muotoista nivelsitetta, jotka löytyvät polvinivelestä ja jotka yhdistävät reisiluun sääriluun; niitä on kaksi, eturistiside ja posteriorinen ristiside. Ne ovat erittäin tärkeitä, koska ne ovat välttämättömiä tämän nivelen vakauden takaamiseksi. Eturistiside on se, joka vammautuu useimmiten kaatuessa, äkillisen trauman tai urheilun, kuten jalkapallon, harjoittamisen yhteydessä.
Nilkan nivelsiteet. Nilkka on monimutkainen nivel, joka koostuu kolmesta nivelestä samanaikaisesti, mutta on kaksi tärkeää nivelsidettä, jotka ovat sisäiset ja ulkoiset lateraaliset nivelsiteet, joilla on taipumus venyä, kun jalkaa käännetään tai äkillisesti käännetään kaatumisen aikana. kun kävelet korkokengissä, urheilulajeissa, kuten koripallossa, yleisurheilussa, jalkapallossa, voimistelussa tai baletissa.
