Vaatimattomuus voidaan kuvata tunteeksi tai häpeän tunteeksi tietyissä tilanteissa, jotka voivat vaihdella yksilöllisesti. Vaatimattomuus on yleensä se, mikä saa ihmisen tuntemaan olonsa epämukavaksi tai epämukavaksi suorittaessaan tiettyjä tehtäviä tai toimintoja, ja siksi hän pyrkii välttämään niitä, jottei joutuisi käymään läpi kärsimystä, jota ne voivat tarkoittaa. Yleisesti vaatimattomuus liittyy seksiin tai alastomuuteen liittyviin kysymyksiin, mutta sitä voidaan kuitenkin soveltaa moniin muihinkin erilaisiin kysymyksiin.
On selvää, että häpeän tunteen olemassaolo edellyttää, että pelissä on aina kaksi osapuolta: henkilö, joka tuntee sen, ja yleisö tai yleisö, jonka läsnäolo on se, joka synnyttää häpeän ensimmäisessä persoonassa. Tämä yleisö voi koostua tuhansista ihmisistä tai vain yhdestä ja tämä vaihtelu riippuu henkilöstä itsestään, tilasta ja ajasta, jossa hän on, kunkin osapuolen persoonallisuuden mahdollisista elementeistä jne. Voidaan siis sanoa, että vaatimattomuus on sosiaalinen tunne siltä osin kuin se ilmenee ihmisen ja muiden yksilöiden välisestä vuorovaikutuksesta.
Vaatimattomuus saa ihmisen vaatimattomaksi ja käyttäytymään liioitellusti häpeästi tilanteissa, jotka voivat olla toisille normaalia. Joka tapauksessa, vaikka on olosuhteita, jotka aiheuttavat vaatimattomuutta tai häpeää useimmissa ihmisissä (kuten alasti käveleminen yleisillä teillä), on muita tilanteita, jotka voivat muuttua vaatimattomiksi erittäin herkille ihmisille. Näissä tapauksissa vaatimattomuus muodostuu ongelmaksi, koska se estää sosiaalisen vuorovaikutuksen normaalilla ja rentolla tavalla ja pyrkii siten välttämään tällaisia tapahtumia ja vetäytymään yhä enemmän itseensä.
Tässä mielessä vaatimattomuus on yksi nykyaikaisten yhteiskuntiemme ominaisuuksista, joissa jatkuva ja jatkuva täydellisen ruumiin näyttäminen synnyttää suuressa osassa väestöä epäluottamusta, turvattomuutta ja itsensä näyttämisen häpeää.
