Se tunnetaan nimellä ylittää minkä tahansa määrän jotakin, joka voidaan ottaa tai tehdä ja joka ylittää normaalina pidetyn rajan. Ylimääräisyydellä on tietysti negatiivinen konnotaatio, ja se liittyy tilanteisiin tai käytäntöihin, joista tulee ensin säännöllisiä ja sitten päivittäisiä, mutta kuten juuri sanoin, ne liittyvät yleensä asioihin, jotka eivät ole hyödyllisiä yksilön terveydelle. ihmisiä.
Esimerkiksi jotkin yleisimmistä ylilyönneistä, joissa ihmiset uusiutuvat, liittyvät ruokaan, fyysiseen aktiivisuuteen ja kaikkiin niihin asioihin, jotka tunnemme yleisesti paheina, kuten alkoholijuomat, huumeet, jotkut lääkkeet ja tupakka. Mainitse joitain kaikkein haitallisimpia ja että tämän maailman asukkaat kärsivät eniten.
Ihmiset, jotka havaitsevat käytöksessään toistuvan taipumuksen syödä suuria määriä ruokaa normaalin ulkopuolella, kärsivät varmasti lyhyellä tai keskipitkällä aikavälillä liikalihavuudesta, yhdestä terveyteen eniten vaikuttavista liioituksista. ihmisistä nykyään.
Toinen suuri liikakäki, joka on koettu ja havaittu myös meidän aikanamme, mutta joka on ollut yleisin liikalihavuudena vuosisatojen ajan, on liika, jota monet ihmiset kokevat juomisen aikana ja tunnetaan alkoholismin sairaudeksi.
Tämä koostuu pitkällä aikavälillä tapahtuvasta alkoholin liiallisesta käytöstä, joka luonnollisesti, kuten mikä tahansa huume, aiheuttaa vakavan riippuvuuden.
On erittäin tärkeää varmistaa, että näiden ominaisuuksien ylittäminen ei ole kaikille ihmisille yleinen ilmiö. Itse asiassa alkoholijuomien, tupakan sen kaikissa muodoissa, laillisten huumeiden (kuten monien psykotrooppisten lääkkeiden) tai laittomien ja jopa ruokien kulutukseen kohdistuva pakkokäyttäytyminen noudattaa kaikissa tapauksissa samaa taustalla olevaa ongelmaa. On osoitettu, että tietyt aivojen alueet toimivat niin kutsuttujen "palkitsemispiirien" kautta, jotka muodostavat todellisen tieteellisen alustan ylilyönneille. Tässä mielessä aineen (nikotiini savukkeista, alkoholi juomista, ruoansulatuskanavasta hyvän aterian jälkeen vapautuvat hormonit) lisääminen motivoi dopamiinin vapautumista, tuotetta, jota hermosolut käyttävät kommunikoimaan keskenään. Valtava hyvinvoinnin tunne, jonka tämä laukaisee ihmisissä, melkein "pakottaa" heidät toistamaan teon yhä uudelleen ja uudelleen, yleensä valitun ärsykkeen "annoksilla". Koska nämä piirit ovat erilaisia jokaisessa yksilössä, näiden ylilyöntien yksittäinen käsittely ei ole mahdollista; päinvastoin tarjottava lähestymistapa on kaikissa tapauksissa yksilöllinen.
Samasta syystä muut ylilyönnit (adrenaliinin liiallinen nautinto monissa riskilajeissa, riippuvuus uhkapeleistä tai kilpapeleistä) perustuvat aivojen biokemiallisen tason muutoksiin. Hyvin yksinkertaisin ja ymmärrettävin sanoin, ylilyönnit syntyvät olosuhteissa, joissa aivomme biologia ylittää jokaisen tahdon; näin ollen yksilössä havaitut ylilyönnit ovat määrältään ja laadultaan erilaisia kuin toisen sukupuolen, iän, kulttuurikontekstin tai hänen elämänsä hetken toisen henkilön kokemat ylilyönnit.
Kuten tämän esityksen jälkeen on selvää, ylimäärä (paitsi siinä rakkaudessa, jota voi tunnustaa ympärillään olevia tai lähimmäisiä kohtaan) se tulee aina olemaan huono; Siksi, jos kärsit siitä joissakin mainitsemissamme tilanteissa, on välttämätöntä ja tarpeellista neuvotella lääkärin tai psykologian alan ammattilaisen kanssa sen hoitamiseksi ja jossain vaiheessa voittamiseksi. On olemassa monia vaihtoehtoisia lähestymistapoja ja ratkaisuja, jotka on kaikissa tapauksissa räätälöity kunkin sairastuneen potilaan yksilöllisiin tarpeisiin.
