Uhrin käsite on läsnä uhrin ja uhriksi joutuneen käsitteestä. Voimme aloittaa määrittelemällä uhrin henkilöksi, joka on toisen henkilön kimppuun tai laiminlyönti. Uhri voi olla fyysisen, sanallisen tai henkisen väkivallan uhri. Kuitenkin uhriksi joutumisen käsite avautuu hieman tästä määritelmästä, koska se olettaa jo jonkinasteista liioittelua siinä tilanteessa, että henkilö päättää itsestään (tai että muut päättävät hänestä) pitää itsensä uhrina tilanteissa, jotka eivät välttämättä ole he olettavat sen.
Psykologian asiantuntijoille uhriksi joutuminen on ihmisen mielenterveyden tila, josta hän näkee itsensä kaikkien ihmissuhteessa mahdollisesti esiintyvien hyökkäysten ja aggressioiden keskuksena. Monille uhriksi joutuminen on tapa kiinnittää huomiota itseensä, mutta negatiivisella tavalla. Toisin kuin joku, joka kiinnittää huomiota itseensä positiivisista tekijöistä, uhriksi joutuminen edellyttää negatiivista näkemystä todellisuudesta, josta kyseinen henkilö kärsii.
On olemassa erilaisia rooleja, jotka henkilö voi omaksua todellisuuden edessä. Uhri on esimerkki myrkyllisestä käytöksestä, koska se saa henkilön asemoimaan itsensä passiiviseksi subjektiksi ulkoisten olosuhteiden edessä, joita hän pitää henkilökohtaisena uhkana.
Toisin sanoen tämä asenne on myrkyllinen, koska se johtaa jatkuvaan valitukseen, joka ruokkii uhriksi joutumisen tyypillistä avuttomuuden tunnetta.
Negatiivinen asema todellisuuden edessä
Ja mikä on todella ratkaisevaa tämän tyyppisessä psykologisessa epämukavuudessa, on se, että tämän asenteen todellisuuden edessä ei tarvitse määräytyä objektiivisen ja realistisen tosiasian perusteella, joka on aiheuttanut kipua, vaan joissakin tapauksissa se on ihmisen havainto, joka on uhriksi joutunut se, joka merkitsee tilanteen ristiriitaa.
Eli ihminen voi loukkaantua tosiasiasta, jossa ei ole tietoista hyökkääjää, mutta yliherkkyyden leimaama vääristynyt todellisuusnäkemys voi johtaa myös tämän roolin vastineeksi saavan uhriksi: kiinnittää huomiota. Uhriksi joutumiseen liittyvässä tilanteessa on yhteinen piirre: käsitys joutuneensa epäoikeudenmukaisen tilanteen uhriksi.
On erittäin tärkeää saada aikaan ero uhrin ja uhriksi joutumisen käsitteiden välillä. Toisin sanoen uhriksi joutuminen liittyy enemmän siihen asenteeseen, että subjekti itse vaikuttaa siihen, mitä hänelle on tapahtunut.
Draamaa, liioittelua, negatiivista ajattelua leimaa asenne... Se suurentaa tapahtumia ja saa siitä iloa ajan kulumisesta huolimatta. Toisin sanoen henkilö on voinut joutua epäoikeudenmukaisen tilanteen uhriksi, mutta ei kuitenkaan uhriksi itseään. Logoterapian perustaja Victor Frankl, keskitysleirin vanki, on esimerkki siitä, kuinka on mahdollista kokea epäoikeudenmukaista kipua eikä kantaa vihan taakkaa syyllisiä kohtaan. Hänen kirjansa "Man's Search for Meaning" on esimerkki inspiraatiosta."
Vaikuttaa mielenterveyteen
Uhrin ongelma on, että se vaikuttaa jopa mielenterveyteen. Toisin sanoen se tuottaa negatiivisen energian purkauksen, joka tästä syystä myös lähin ympäristö uupuu tähän elämänasemaan ottavien käyttäytymiseen.
Se vahingoittaa mielenhygieniaa siitä yksinkertaisesta syystä, että se, joka on tässä vaiheessa, ei käyttäydy elämänsä päähenkilönä, vaan elää syrjässä omasta negatiivisesta asenteestaan.
Uhriksi joutumisesta voi tulla ongelma sekä itselle että muille, mikäli se merkitsee muuttunutta tai väärää näkemystä todellisuudesta. Näin ollen pysyvästi uhriksi joutunut henkilö kärsii toimista tai kommunikaatiotavoista, joita pidetään normaalina muille ihmisille. Se osoittaa myös suurta alttiutta ja tämä voi ehdottomasti aiheuttaa ongelmia, jos tilanne ei oikeuta huolta tai liioittelua tietystä teosta.
