The kestävyyttä Kuten muillakin käsitteillä, sillä ei ole yleispätevää määritelmää, koska termiä käytetään ja sovelletaan kuvaamaan erilaisia tilanteita ja eri tieteenaloja.
Esimerkiksi yleisin ja yleisin on merkitys, joka on liittyvät ja käytetään hyvin toistuvasti fyysisessä toiminnassa. Joten tällä alueella fyysinen (aerobinen) kestävyys on fyysinen kapasiteetti, joka mahdollistaa huomattavan intensiteetin fyysisen työn suorittamisen pitkään. Ilmeisesti tällä on paljon tekemistä elintärkeiden elinten, kuten sydämen, keuhkojen ja verenkiertoelimistön, asianmukaisen toiminnan kanssa. Fyysinen kestävyys liittyy lähes suoraan sydän- ja verisuoniterveyteen, jota tulee arvioida kaikilla henkilöillä, jotka haluavat aloittaa tai tehostaa harjoittelua, erityisesti 40-vuotiaasta alkaen.
Toisaalta on myös anaerobinen vastustuskyky, mikä tarkoittaa myös fyysisen rasituksen ylläpitämistä pitkään, mutta enintään kymmentä minuuttia, ja hapen puuttumista tehdyn voimakkaan ponnistuksen seurauksena. Tällaista vastustusta vaativaa toimintaa ei kuitenkaan kannata aloittaa ilman ensin aerobicia, jotta saadaan mahdollisimman paljon ilmaa. Siksi anaerobisen vastuksen metaboliset ja fyysiset hyödyt eivät ole epäselviä, kunhan ne on kehystetty kattavaan harjoitussuunnitelmaan, johon osallistuu myös aerobista toimintaa.
Ja myös fyysisen harjoituksen mukaisesti löydämme toisen tyyppisen vastuksen, paikallinen vastus Tämä saavutetaan systemaattisella toistolla tai pitämällä liikettä staattisena pitkään. Mutta tietysti tämä vastustus vaatii jatkuvaa ja säännöllistä harjoittelua ajan myötä. Yleensä kaikki nämä fyysisen vastuksen muodot saavutetaan tekemällä niitä säännöllisesti, kuten sanoimme, kuntosalilla ja sellaisen ammattilaisen tiukassa valvonnassa, joka seuraa kehitystä, merkitsee virheet ja myös rajan, johon kukin yksilö voi saavuttaa. .
Samoin toinen vastarinnan merkitys, joka on myös hyvin tuttu ja läsnä jokapäiväisessä elämässämme, on sähkövastus. Aineella sanotaan olevan sähkövastus, kun se vastustaa virran kulkua. Tämä määritelmä kattaa tasa- ja vaihtovirran. Samaan aikaan aine voi olla johtava, puolijohde ja eristävä sen aiheuttaman vastuksen koosta riippuen. Perinteisessä vastusyhtälössä potentiaalin tai jännitteen ero ja virran tai ampeerin intensiteetti ovat mukana. Näiden kahden parametrin osamäärä määrittää sähköpiirin resistanssitason, kun taas käänteinen jako saa aikaan toisen suuruuden, joka tunnetaan konduktanssina ja jota käytetään enemmän biosähkömalleissa. Kaikki moderni tekniikka, tavalla tai toisella, perustuu sähkövastusyhtälöiden soveltuvuuteen, joka tunnetaan myös yleisnimellä Ohmin lailla.
Lopuksi on syytä pohtia käsitteen sosiaalista soveltamista kestävyyttä, jonka klassisin määritelmä liittyy oppositioryhmien muodostumiseen despoottiseen hallitusjärjestelmään tai alueen tai maan miehitykseen vieraiden voimien toimesta. Vastaavasti sitä kutsutaan kansalaisvastukseksi sitä vastaan, että yhteiskunta tai yksilöryhmä kieltäytyy noudattamasta epäoikeudenmukaisia sääntöjä, kuten veronkorotuksia. Tällä hetkellä sosiaalisten verkostojen pysäyttämätön leviäminen on motivoinut "digitaalisen vastarinnan" käsitettä, koska (vielä) suuressa osassa valtioita ei ole Internetin ilmaisunvapauden rajoituksia, mikä mahdollistaa ilmaisujen lujittamisen ja vahvistamisen. sosiaalisen vastarinnan verkostojen kautta.
