Ilmaus "Om mani padme hum" on kirjoitettu sanskritiksi ja tarkoittaa kirjaimellisesti "oi, lootuksen jalokivi". Nämä neljä sanaa muodostavat yhden Tiibetin buddhalaisuuden tunnetuimmista mantroista.
Tiibetin buddhalaisuuden perinteessä mantralla Om mani padme hum on symbolinen merkitys ja se menee paljon pidemmälle kuin pelkkä sanojen toisto. Sen muodostavien kuuden tavun avulla ilmaistaan ajatus kehon, mielen ja sanan yhtenäisyydestä.
Samaan aikaan Om mani padme hum viittaa ajatukseen viisaudesta ja altruismista. Toisin sanoen kyse on ihmisen hengen ylivallan saavuttamisesta kokonaisuutena.
Ilmoitettu mantra ja myötätunto
Tunnemme myötätuntoa jotakuta kohtaan, kun haluamme hänen lopettavan kärsimyksen. Tämä tunne liittyy suoraan altruismin ja solidaarisuuden ajatukseen.
Buddhalaisuuden asiantuntijat väittävät, että mantra Om mani padme hum on suorassa yhteydessä ihmisen myötätuntoon. Myötätunto on ymmärrettävä henkisen elämän olemuksena ja todelliseen viisauteen suuntautuvana rakkauden muotona.
Buddhalaisten lähestymistapojen mukaan meidän tulee tuntea myötätuntoa jopa vihollisiamme kohtaan, koska tällä tavalla voimme muuttaa vihan rakkaudeksi. Jos päinvastoin annamme vihan ja vihan tunkeutua itseemme, ihmisten välinen vastakkainasettelu lisääntyy. Buddhalaisessa filosofiassa sinun täytyy tuntea myötätuntoa ihmisiä kohtaan, ei heidän tekemiinsä tekoihin.
Mantran Om mani padme hum toisto mahdollistaa sisäisen hyvinvoinnin tehostamisen ja tämä hyvinvointi aktivoi myötätunnon tunnetta.
Mantrojen rooli buddhalaisuudessa
Buddhalaisia mantroja toistetaan jatkuvasti suullisesti sisäisten tunteidemme muuttamiseksi. Tällä tavalla mantra toimii sisäisenä mekanismina, joka edistää suvaitsevaisuutta, itsetuntemusta ja anteeksiantoa. On pidettävä mielessä, että Buddha sanoi, että jokaisen ihmisen on oltava olemassaolonsa todellinen opas ja hänen tulee hallita intohimojaan ja tunteitaan.
Voidaan sanoa, että buddhalaiset mantrat parantavat mieltämme sekä hengen ja ruumiin yhteyttä. Tärkeä näkökohta mantroissa on motivaatio taistella inhimillistä kärsimystä vastaan ja siten saavuttaa sisäinen täyttymys.
Buddhalaisia mantroja on analysoitu neurotieteellisestä näkökulmasta ja on päätelty, että tämä meditaatiomuoto lisää positiivisia tunteita, joita koetaan ihmisen aivojen vasemmassa esifontaalisessa aivokuoressa.
Muissa uskonnollisissa perinteissä, erityisesti teistisissä uskonnoissa, rukoukset luetaan myös toistuvasti ylistämään Jumalaa luojana. Sekä mantrat että rukoukset ilmaisevat ajatuksen rakkaudesta. Lyhyesti sanottuna eri tavoilla rukoilla on sama sanoma.
Kuvat: Fotolia - kronalux - nito
