The kinestesia tai kinestesia Se on liikkeen tiedettä, tarkemmin sanottuna se, mikä liittyy liikkeen havaintoon suhteessa ympäristöön.
Tietyllä hetkellä voimme havaita missä olemme, sekä minkä tahansa kehon osan tarkan sijainnin avaruudessa sekä levossa että liikkeen aikana.
Siten tietyn toiminnan, kuten urheiluharjoituksen, aikana toiminnan, esimerkiksi hyppäämisen, suorittava urheilija voi tietää tarkalleen, missä hänen kätensä tai jalkansa ovat ja mihin ohjata ne saavuttamaan tavoitteensa ilman, että hänen tarvitsee nähdä niitä.
Tämä tieto perustuu useiden syvien rakenteista, kuten lihaksista, jänteistä, nivelistä ja jopa aivojen sisäelimistä tulevista reseptoreista tulevan tiedon tulkinnasta. Tämä kinesteettinen tieto on erittäin tärkeää koordinaation ja tasapainon saavuttamiseksi liikkeissä.
Kinestesia ja proprioseptio ovat kaksi eri käsitettä
Kinestesia sekoitetaan usein proprioseptioon. Kuten sanaa on kuvattu kinestesia viittaa avaruudelliseen sijaintiin liikkeen aikana, sillä aikaa kun puhumme proprioseptiosta, tarkoitamme pikemminkin tietoa kehon sijainnista kuin kaikesta sekä sen jokaisesta osasta avaruudessa..
Proprioseptio saadaan tiedosta, jota aivoihin jatkuvasti lähettää joukko monimutkaisia reseptoreita, jotka aktivoituvat ärsykkeillä, kuten paine, kitka, lämpötila ja jopa lihaksen supistumisaste.
Yksinkertainen tapa ymmärtää proprioseption käsite on erittäin nopealla harjoituksella, jos suljemme silmämme, voimme ohjata kätemme mihin tahansa kehon rakenteeseen tekemättä virheitä, vaikka emme näe sitä, tämä tapahtuu, koska aivomme tietävät tarkalleen missä ne sijaitsevat ja antavat siksi kädellemme ohjeita seurata polkua, jonka avulla voimme saavuttaa sen.
Haamuraaja
Joskus amputoidut potilaat voivat tuntea, havaita ja paikantaa puuttuvan raajan avaruudessa ikään kuin se olisi vielä olemassa, ja he voivat jopa ilmaista kipua näillä alueilla.
Tämä johtuu siitä, että kannossa (amputoidun raajan päässä) sijaitsevissa hermopäätteissä olevat leesiot lähettävät epänormaalia tietoa aivoihin, jolloin ne tulkitsevat, että poistettu rakenne on edelleen olemassa.
Tätä häiriötä voidaan hoitaa, jotta se häviää kokonaan.
Kuvat: iStock - cosmin4000 / Johnny Greig
